quarta-feira, 30 de setembro de 2015

I wanna be in a state...of nirvana

Caroline Fachetti


A meditação é uma experiência espiritual. As condições favoráveis para realizá-la incluem silêncio, concentração e uma boa postura.
Ao tentar meditar em sala, muitos fatores não colaboraram. Havia barulho, o que influenciou na concentração e não permitiu que ninguém conseguisse, de fato, atingir o objetivo... Porém, mesmo falhando, uma lição pôde ser retirada: a energia que rodeia afeta.
Já que a prática não obteve sucesso, é possível, pelo menos, esboçar a teoria. A intenção da meditação é limpar nossa mente, não nos permitindo pensar em nada. Nosso consciente e nosso corpo devem, simultaneamente, estar em comunhão com o ambiente e acima dele. Devemos nos elevar, deixar que todos nossos sentidos sintam paz.
Os monges, maiores praticantes dessa técnica, se incorporam à natureza que os cerca, mostrando grande respeito ao Universo e à todas as suas leis. 
O mais alto nível que alguém pode alcançar na meditação se chama nirvana, que tem por definição: "lugar de paz e felicidade. No Hinduísmo e no Budismo, nirvana é o estado mais elevado que alguém consegue atingir; um estado de iluminação, significando que todos os desejos pessoais e sofrimentos se dissipam".

Referência(s): http://weheartit.com/entry/200207949